स्लीप एपनिया मॉनिटरचे फायदे

जर तुम्हाला मुखपत्रातून श्वास घेण्यासाठी जागे होण्याच्या आवर्ती एपिसोड्सचा त्रास होत असेल, तर तुम्हाला स्लीप एपनिया मॉनिटर घ्यावासा वाटेल.तेथे अनेक प्रकार उपलब्ध आहेत आणि हे तिन्ही स्लीप एपनियाच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतात.तुमचे डॉक्टर तुमची हार्मोन्सची पातळी तपासण्यासाठी आणि अंतःस्रावी विकारांना नकार देण्यासाठी रक्त चाचण्या मागवू शकतात.इतर चाचण्यांमध्ये सिस्ट किंवा पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोमसाठी अंडाशयांचे मूल्यांकन करण्यासाठी पेल्विक अल्ट्रासाऊंडचा समावेश होतो.वैकल्पिकरित्या, तुम्हाला या स्थितीचे निराकरण करण्यासाठी काही जीवनशैलीत बदल करावे लागतील.उदाहरणार्थ, तुम्हाला वजन कमी करावे लागेल किंवा धूम्रपान थांबवावे लागेल किंवा तुम्हाला तुमच्या नाकातील ऍलर्जीचा उपचार करावा लागेल.
स्लीप एपनिया मॉनिटर

स्लीप एपनिया मॉनिटर हे असे उपकरण आहे जे रात्रीच्या झोपेची गुणवत्ता नोंदवते.जीएसएम नेटवर्क वापरून, हे उपकरण रुग्णाच्या नाडीचा वेग, श्वास घेण्याचे प्रयत्न आणि रक्तातील ऑक्सिजनची टक्केवारी मोजते.ती गोळा केलेली माहिती आपत्कालीन परिस्थितीत हस्तक्षेप करण्यासाठी किंवा एखाद्या भागातून बरे होण्यास मदत करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते.हे उपकरण वापरण्याचे फायदे येथे आहेत.या उपकरणाचे प्राथमिक फायदे म्हणजे त्याची परवडणारी क्षमता, पोर्टेबिलिटी आणि वापरणी सुलभता.

मोबाइल GSM नेटवर्कसह काम करणारा स्लीप एपनिया मॉनिटर रुग्णांसाठी आणि त्यांच्या काळजीवाहूंसाठी एक आशादायक पर्याय आहे.हे तंत्रज्ञान रुग्णाच्या श्वासोच्छवासाच्या स्थितीबद्दल त्वरित एसएमएस पाठवते.पारंपारिक ईसीजी मॉनिटरच्या विपरीत, ते आरोग्यसेवा कर्मचार्‍यांना आणि रूग्णांच्या कुटुंबियांना आवाज संदेश देखील देऊ शकते.ही प्रणाली पोर्टेबल असल्यामुळे रुग्णांना घरच्या वातावरणात ती वापरता येते.हे डॉक्टरांना दूरस्थपणे रूग्णांचे निरीक्षण करण्यास आणि त्यांच्या कुटुंबीयांना ऍप्नियाच्या कोणत्याही घटनांबद्दल सूचित करण्यास अनुमती देते.

स्लीप एपनिया मॉनिटर्सचे अनेक प्रकार उपलब्ध आहेत.यापैकी एक पल्स ऑक्सिमेट्री मॉनिटर आहे, जो रुग्णाच्या बोटाला चिकटलेले उपकरण वापरतो.हे रक्तातील ऑक्सिजन पातळी मोजते आणि पातळी कमी झाल्यास सूचना देते.अनुनासिक दाब मॉनिटर नावाचे एक समान उपकरण देखील श्वसनाचे निरीक्षण करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.स्लीप एपनिया मॉनिटर्स पारंपारिक मॉनिटर्सपेक्षा अधिक महाग आहेत.काही प्रकरणांमध्ये, रुग्ण उच्च-गुणवत्तेची उपकरणे भाड्याने देऊ शकतो.
स्लीप एपनियाची लक्षणे

स्लीप एपनियाचे कारण अज्ञात असले तरी, काही सामान्य लक्षणे आहेत जी ही स्थिती दर्शवतात.काही लोकांना झोपताना श्वास घेण्यास त्रास होतो आणि त्यांना स्थान बदलावे लागू शकते.सर्वात सामान्य उपचार म्हणजे CPAP मशीनचा वापर, जे झोपेच्या वेळी वायुमार्ग उघडे ठेवते.इतर उपचारांमध्ये सकारात्मक प्रेशर एअर थेरपी आणि अधिक शांत झोपेला प्रोत्साहन देण्यासाठी जीवनशैलीत बदल यांचा समावेश होतो.ज्यांना स्लीप एपनियाची कारणे दुरुस्त करता येत नाहीत त्यांच्यासाठी CPAP थेरपी ही सुवर्ण मानक उपचार आहे.

स्लीप एपनियाच्या काही सामान्य लक्षणांमध्ये थकवा, चिडचिड आणि विस्मरण यांचा समावेश होतो.व्यक्तीचे तोंड कोरडे असू शकते, ते सामान्यतः करत असलेल्या क्रियाकलापांमध्ये किंवा गाडी चालवताना देखील होकार देऊ शकतात.झोपेच्या कमतरतेमुळे त्यांच्या मनःस्थितीवरही परिणाम होतो, ज्यामुळे दिवसा ढवळणे आणि विस्मरण होते.तुम्हाला स्लीप एपनियाचा त्रास होत आहे की नाही याची पर्वा न करता, वैद्यकीय निदान करणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला ते कळत नसले तरी तुम्ही कदाचित एकटे नसाल.झोपलेल्या जोडीदारालाही स्लीप एपनियाची लक्षणे दिसू शकतात.तुमच्या जोडीदाराला या समस्येची जाणीव असल्यास, तो किंवा ती एखाद्या वैद्यकीय व्यावसायिकाला कॉल करू शकते.अन्यथा, घरातील सदस्य किंवा कुटुंबातील सदस्याला लक्षणे दिसू शकतात.लक्षणे कायम राहिल्यास, वैद्यकीय मदत घेण्याची वेळ आली आहे.जर तुम्हाला दिवसभर थकवा जाणवत असेल तर तुम्हाला स्लीप एपनियाचा त्रास होत आहे का हे देखील तुम्ही सांगू शकता.
स्लीप एपनिया मशीन

स्लीप एपनिया मशीन हे एक असे उपकरण आहे जे तुमच्या खोलीतील हवेवर दबाव आणते, तुमच्या झोपेच्या दरम्यान अडथळे आणि व्यत्यय टाळते.मुखवटा सहसा तोंड आणि नाकावर ठेवला जातो आणि नळीने मशीनशी जोडला जातो.मशीन तुमच्या पलंगाच्या बाजूला जमिनीवर ठेवली जाऊ शकते किंवा नाईटस्टँडवर विश्रांती घेऊ शकते.यापैकी बर्‍याच उपकरणांना काही अंगवळणी पडणे आवश्यक आहे, परंतु अखेरीस ते त्याच्या स्थितीची आणि ते वितरित केलेल्या हवेच्या दाबाची सवय होईल.

स्लीप ऍप्निया मास्क निवडताना, लक्षात ठेवा की तुमचा चेहरा अद्वितीय आहे, म्हणून तुमच्या चेहऱ्याच्या आकारात आणि आकाराला अनुकूल असलेला एक निवडा.बहुतेक स्लीप एपनिया मशीन अक्षरशः शांत असतात, परंतु काही गोंगाट करतात.जर तुम्हाला असे आढळले की आवाजाची पातळी खूप जास्त आहे, तर तुम्हाला स्लीप एपनिया मशीन खरेदी करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल.एखाद्या विशिष्ट शैलीवर सेटल करण्यापूर्वी अनेक भिन्न शैली वापरून पाहणे चांगली कल्पना आहे.

मेडिकेअर स्लीप एपनिया मशीन्स 80% पर्यंत कव्हर करते.मशीन तीन महिन्यांच्या चाचणी कालावधीसाठी कव्हर केले जाईल, परंतु त्यासाठी रुग्णाला अतिरिक्त दहा महिन्यांचे भाडे द्यावे लागेल.तुमच्याकडे असलेल्या योजनेनुसार, तुम्हाला ट्यूबिंगसाठी पैसे देखील द्यावे लागतील.काही योजनांमध्ये स्लीप एपनिया मशीनची किंमत देखील समाविष्ट असू शकते.तुमच्या विमा प्रदात्याला स्लीप एपनिया उपकरणांच्या कव्हरेजबद्दल विचारणे महत्त्वाचे आहे कारण सर्व योजना या उपकरणांना कव्हर करत नाहीत.